Önfegyelem a kereskedelemben, Kinek éled az életed? ()+ - A legújabb könyvek
Az ipari- és reklámfotóval, tudományos reprodukcióval, nyomdai előkészítéssel, weboldalak illusztrálásával, valamint épületbelsők dekorálásával foglalkozó vállalkozás ügyvezetője gyakorlati oktatóként fényképész tanulók szakmai képzését is vállalja. Napi munkája mellett azonban kiemelten fontos számára a sport és az egészséges életmód, mint mondja, szervezés kérdése, hogy minden beleférjen a nap önfegyelem a kereskedelemben órájába.
A sport mentálisan lényegesen többet segített nekem, mintha kórházi körülmények között zajlott volna a felépülésem.
Ez miért fontos az ön számára és van-e valamilyen irányzat, amit követ? Kevés táplálékkiegészítőt is fogyasztok, mellette nagyrészt természetes alapanyagokból főzött ételek szerepelnek az étrendemben. A mozgást azonban saját örömömre és az egészségem megőrzése miatt csinálom.
Mi motiválja a sportolásban? Órarend pontossággal kialakított munkanapjaim vannak, ebbe heti háromszor fér bele az edzés.
A mozgás által ki tudok kapcsolódni, ilyenkor a telefonom sincs nálam. Hosszú távú terveket állítok fel magamban, amelyeket szisztematikusan, kis lépésekkel, napról napra valósítok meg.
Elégtelen önkontroll, önfegyelem 12. - Pálferi (2014.01.07.)
Ez a sportnak köszönhető. Edzőterembe általában kedden, pénteken és vasárnap megyek.
A keddi időpontot a legnehezebb összehozni. Hétvégén pedig a lustálkodásból csípem el az időt.
A kerékpározás általában családi keretek között történik, a feleségemmel és az óvodás lányunkkal kelünk útra. Legújabban as pulzusszám mellett, 45 perc időtartamban a most 10 hónapos kisfiunkkal a hátam mögött is tekerek, ez egy külön edzéssel is felér.